Améliorer sa sexualité



L’hypnose au secours des troubles de la sexualité !


Il s’agit dans ce cas de changer de perception. Nous serions devenus « hyper-contrôlants ». L’hypnose permettrait de passer en mode lâcher prise et de redonner la part belle au ressenti.
La plupart des personnes souffrant de troubles de la sexualité s’auto-observent. Ce n’est ni une critique, ni un jugement, mais bel et bien un constat. Les causes organiques ne sont pas à écarter, bien sûr, mais tenir compte exclusivement de ces facteurs n’est pas suffisant. D’autres aspects, comme le souci de la performance, la peur de ne pas être à la hauteur, et l’hyper contrôle entrent aussi en jeu.


L’individu est souvent décrit métaphoriquement comme doté de deux cerveaux, le gauche rationnel, et le droit émotionnel et intuitif. La proposition ? Soulager le cerveau gauche grâce à l’hypnose ! L’hyper-sollicitation de ce dernier, y compris lors de nos ébats, pourrait entraîner l’inhibition de nos fonctions sexuelles, que ce soit l’érection pour les hommes et l’orgasme pour les femmes. Au lieu de continuer à se mettre la pression, ennemi juré du plaisir sexuel, on passe en mode lâcher prise !


Une parade aux troubles de l’érection


Hypnose et troubles de la sexualité »L’hypnose ne cherche pas en premier lieu à mettre en évidence la source d’événements traumatisants, mais bien à lever les inhibitions pour apporter un bien-être immédiat au patient » explique le Dr Sylvain Mimoun. Elle permet d’apprivoiser un nouvel état, pas à pas, quand les ébats sont devenus synonymes de craintes et de crispation, plus que désir et plaisir. Comme c’est le cas des hommes qui souffrent de troubles de l’érection. Ces derniers fonctionnent le plus souvent en mode binaire, du tout ou rien. Un début d’érection, s’il ne permet pas la pénétration, ou la présence d’érections spontanées qui peuvent survenir le matin ou dans leur sommeil, ne sont plus vécues comme un événement positif. Bien sûr, les causes organiques ne sont pas à écarter, qu’elles soient vasculaires, iatrogènes ou hormonales. Toutefois elles ne sont pas les seules !


Le climat de performance qui entoure l’érection est à prendre en compte. Pour certains, le rapport sexuel peut s’apparenter à un match qu’il faut gagner, qui plus est haut la main ! « Une séance d’hypnose permet de relaxer le cerveau gauche pour laisser l’émotionnel, ou plus précisément le ressenti prendre le pas » ajoute le Dr Mimoun. Pour que plus que le stress la sensation agréable domine, et avec elle une meilleure confiance en soi !


Ejaculation prématurée : l’intérêt de l’hypnose


Dans le cas des troubles de l’éjaculation précoce, idem ! C’est bien une lutte avec le temps qui s’opère, la personne qui en souffre n’a qu’une seule obsession, « durer plus longtemps ». Or pour l’inconscient, le temps n’existe pas. C’est sur ce point qu’on va agir. Lever cette angoisse pendant la séance, va jouer en sa faveur pendant les ébats. « Bien sûr, l’apport des médicaments n’est pas à exclure, c’est une aide supplémentaire » précise le médecin.


L’hypnose au secours de l’orgasme féminin


L’orgasme, on ne parle plus que de ça ! Une apothéose des ébats qui semble échapper à de nombreuses femmes… Tant elles le guettent. C’est un peu comme courir après son ombre, c’est peine perdu ! ». Elles sont tellement concentrées et focalisées, que l’espace de relâchement nécessaire a disparu. L’hypnose permet d’y accéder à nouveau, par des inductions non-verbales, des images agréables, où le corps peut se laisser aller à ressentir. Ensuite des séances d’autohypnose à la maison contribue à apprivoiser cet espace, qu’il va être ensuite possible de retrouver lors des ébats.


Personnaliser la prise en charge


Il n’y a pas une seule méthode. « Il faut partir de l’histoire particulière de chacun. C’est en personnalisant la prise en charge que nombre d’éléments vont se manifester favorablement.


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